中午起来去学校打印ppt，雨天中间或的大太阳，居然觉得很热。棉衣穿着去，到学校换了件毛衣回来。学校食堂旁边的那株白花的树已经结了花骨朵。想想去年毕业典礼在那里照得相，又是一年花开花落。

朋友来家里吃火锅。磨磨蹭蹭2点钟才开始。大家都饿过劲了，实力明显不行。

看了色戒，然后看网上的影评，估计影评也就看了五分之一的样子就已经觉得这电影我算是白看了。原来电影中每个镜头都有它的隐含意思。人物的刻画都是从这一点一滴积累而来的。又看了一遍。果然如此，自我感觉人物的内心活动看到了5成。大导演到底不一样。内敛而深刻。这男主角还真是非梁朝伟莫属。

明天做报告。ppt做好了。却一直懒得练习。这是读博以来第一次考核。过了明天，就可以轻松一阵了。

回了之后对食量稍有控制。每天吃7分饱倒也不饿。吃少点真是觉得非常的舒服。继续努力，健康饮食。